Виноградно яблочный смузи

виноградный смузи Смузи Мастер

Виноградно яблочный смузи

Привет, друзья. С вами вновь на связи Буянов Олег.

Сегодня такая ненастная погода, был постоянно дождь и ночью и днем, и я подумал, надо какой-то сделать себе бодрящий, интересный смузи. Поэтому сегодня для вас новый видео рецептик, который тоже поднимет вам настроение. Как всегда быстро, легко, просто делается. 2-3 минуты и ваше настроение уже в полном порядке. Давайте приступать.

Для этого рецепта нам с вами понадобится всего три ингредиента: виноград, любая зелень, петрушка, укроп, все, что вы можете найти, даже листья салата и небольшое яблоко. Вот именно с этими тремя ингредиентами мы с вами сегодня поработаем и сделаем хороший, бодрящий смузи.

Все ингредиенты мы тщательно подготовили, помыли, порезали яблоки, порезали петрушку и укроп тоже очень тщательно, и виноград. Если виноград у вас с косточками, то нужно косточки предварительно очистить. Я взял виноград без косточек, поэтому прямо так все эти ингредиенты сейчас у меня пойдут в блендер.

Добавляю в блендер немножко водички, добавляем все наши ингредиенты. Не забываем про наш виноград. И наш боевой блендер начинает свою работу. Как всегда все быстро оперативно, наша смузи готова. Сейчас будем пробовать и смотреть наш результат.

Вот, что у нас получилось, вот такой зеленый смузи с зеленым яблоком. Я заправляю все это в свою любимую смузи баночку, вот такая красота. Давайте будем пробовать. Кстати, мне тоже не терпится попробовать этот зеленый смузи, который я только что приготовил. Настоящий божественный вкус.

Всем рекомендую, советую, делать этот простой рецепт, который действительно даст вам энергии, улучшит настроение даже в такую погоду, как у нас сейчас, дождливую. Прекрасный рецепт.

На сегодня все, ребята, с вами был Буянов Олег. Если видео было вам полезно – ставьте лайк, подписывайтесь на канал. Пишите, какие рецепты вы еще хотите увидеть на моем канале, что еще попробовать из сыроидческих блюд. Я обязательно постараюсь сделать для вас новые, вкусные и очень полезные рецепты. С вами был Буянов Олег.

 

Эксперт по растительному питанию и укреплению здоровья, нутрициолог, натуропат. Сыроед с мед образованием. Огородник с 3 огородами: на огороде, на балконе, на подоконнике.

Занимаюсь йогой, фитнесом, выращиваю растения, применяю аромамасла, травы, бады. ЗОЖ активист и Эко оптимист.

Хочешь знать больше НАЖМИ - Больше пользы здесь

На этом сайте вы найдете много полезных видео, про полезные свойства, применение ягод, фруктов, зелени, выращивание растений и мою растительную жизнь в видео формате, мои фото и практические советы.

Если есть вопросы пишите. А так же присоединяйтесь ко мне в соц сетях.

Оцените автора
Видео блог о растительном питании и жизни - жизнь в видео формате Олега Буянова

Нажимая на кнопку "Отправить", я даю согласие на, обработку персональных данных, и принимаю политику конфиденциальности