Смузи огурцом и фруктами

смузи с огурцом фруктами Смузи Мастер

Смузи с огурцом и фруктами

Привет, ребят. С вами вновь Буянов Олег. Как всегда, я на своей любимой кухне начинаю некоторые эксперименты.

Погода у нас не слишком теплая, пасмурная, поэтому я решил сделать себе новый смузи с бананом, апельсином и с другими ингредиентами, чтобы порадовать себя, ну и конечно показать вам, как делается этот прекрасный смузи, чтобы у вас тоже было хорошее настроение.

Для этого смузи нам понадобиться всего несколько компонентов: яблоко, кусочек апельсина, банан, немножко огурца, ну и конечно, куда без него, без нашего любимого сельдерея. В общем остатки былой роскоши, все, что осталось, мы сегодня применим, и нас будет хороший, прекрасный смузи. Давайте его сделаем и порадуем себя.

Нам осталось только нарезать, тщательно все режем, особенно сельдерей. Готово. Второй ингредиент – это наш любимый огурец, не будем его сегодня очищать, просто быстренько, легко нарежем.

Следующий – наш любимый банан, так сказать, остатки былой роскоши. Апельсин очищаем от косточек, хорошо его режем, разминаем. Ну и последнее – яблоко. Яблоко, тоже не будем от кожицы его очищать, только от семечек. Все наши ингредиенты готовы.

Последний пункт в нашем меню – не забываем налить водички, перелить в баночку для смузи. Вот он какой, новый шикарный смузи в моей любимой баночке.

Давайте попробуем что у нас получилось на этот раз, ребятушки. Сельдерей придает необычный вкус этому смузи. Есть интересные вкусные нотки. Вкуснотища.

Вот так легко за несколько минут мы с вами сделали опять один из интересных, полезных очень, вкусных смузи. Главное, что они очень легко и быстро готовятся, вы можете легко утолить свою жажду, голод, с помощью такого напитка.

Несмотря на то, что там мало ингредиентов, и это все овощи, фрукты или зелень, они очень питательные и очень сытные.

Поэтому всем рекомендую, если у вас вдруг наступает голод, либо вы просто хотите порадовать себя в любое время года, что зимой, что весной, что летом, каким-то прекрасным напитком, лучше всего подойдет для этого именно смузи. Сделайте этот рецепт, попробуйте, он действительно очень вкусный и бесподобный.

Желаю вам приятного аппетита, а также подписывайтесь на мой канал. с вами был Буянов Олег, подписывайтесь на мой канал, делайте такие прекрасные смузи и все у вас будет прекрасно и замечательно.

До новых встреч, друзья. Типа я не выключил камеру, ну и пью смузи, кто сомневается, что я их готовлю сам и сам делаю, и сам их употребляю. Действительно потрясающий напиток, обязательно, ребята, попробуйте. До новой встречи, друзья. С вами был Буянов Олег.

Эксперт по растительному питанию и укреплению здоровья, нутрициолог, натуропат. Сыроед с мед образованием. Огородник с 3 огородами: на огороде, на балконе, на подоконнике.

Занимаюсь йогой, фитнесом, выращиваю растения, применяю аромамасла, травы, бады. ЗОЖ активист и Эко оптимист.

Хочешь знать больше НАЖМИ - Больше пользы здесь

На этом сайте вы найдете много полезных видео, про полезные свойства, применение ягод, фруктов, зелени, выращивание растений и мою растительную жизнь в видео формате, мои фото и практические советы.

Если есть вопросы пишите. А так же присоединяйтесь ко мне в соц сетях.

Оцените автора
Видео блог о растительном питании и жизни - жизнь в видео формате Олега Буянова

Нажимая на кнопку "Отправить", я даю согласие на, обработку персональных данных, и принимаю политику конфиденциальности